Grande parte da força dos músculos é determinada pelo cérebro. É o que descobriu um estudo da Universidade de Ohio publicado no Journal of Neurophysiology na terça-feira (13).
Segundo a pesquisa, essa força não depende apenas das dimensões musculares e dos exercícios físicos, mas também da atividade cerebral que comanda esses movimentos. Isso significa ainda que basta a força da imaginação, sem nenhum esforço, para fortalecer a musculatura do corpo.
Os cientistas estimularam as atividades nas áreas do cérebro que controlam os movimentos do braço. O grupo de cobaias ficou com gesso no braço por quatro semanas e, na metade desse tempo, 50% da equipe fez exercícios imaginários por cinco dias na semana.
Eles precisavam pensar que estavam malhando e moviam repetidamente os membros.
No final do mês, quando o gesso foi retirado, os pesquisadores mediram a perda da força muscular daqueles que ficaram com os braços parados por um mês e dos que fizeram as atividades. O resultado foi que aqueles que movimentaram o membro perderam 25% da força muscular inicial enquanto a outra equipe perdeu 45% da força.
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