Psicólogo americano elege as melhores músicas para despertar bem

Elas começam calmas e vão se intensificando. Esta é a playlist especial criada pelo serviço Spotify em colaboração com o médico e psicólogo musical David M. Greenberg, da Universidade de Cambridge e da Universidade de Nova York, para ajudar as pessoas a acordarem da melhor maneira. Foram listadas 20 canções que, segundo o especialista, proporcionam um melhor despertar da mente. O topo é ocupado por “Viva la Vida”, do Coldplay.

O Spotify é um serviço de música comercial em streaming, podcasts e vídeo comercial que fornece conteúdo provido de restrição de gestão de direitos digitais de gravadoras e empresas de mídia, incluindo a BBC, Sony, EMI, Warner Music Group e Universal. Da mesma forma funciona o Deezer.

O médico Greenberg estudou os seguintes itens musicais considerados ideais para estimular a saída da cama:

– Música que aumenta de intensidade: canções vigorosas não ajudam as pessoas a acordar. A melhor opção é escolher músicas que começam sutilmente e aumentam o ritmo gradualmente.

– Positividade: uma vez acordado, é preciso estar motivado para enfrentar a rotina. Músicas com mensagens positivas ajudariam a dispersar sentimentos de irritação.

– Ritmo forte: Além das letras empolgantes, as canções devem ter ritmos marcantes, com baixo e bateria, por exemplo.

Wake Up playlist:

1. Coldplay – Viva La Vida
2. St. Lucia – Elevate
3. Macklemore & Ryan Lewis – Downtown
4. Bill Withers – Lovely Day
5. Avicii – Wake Me Up
6. Pentatonix – Can’t Sleep Love
7. Demi Lovato – Confident 8. Arcade Fire – Wake Up
9. Hailee Steinfeld – Love Myself
10. Sam Smith – Money On My Mind
11. Esperanza Spalding – I Can’t Help It 12. John Newman – Come and Get It
13. Felix Jaehn – Ain’t Nobody (Loves Me Better)
14. Mark Ronson – Feel Right
15. Clean Bandit – Rather Be
16. Katrina & The Waves – Walking on Sunshine
17. Imagine Dragons – On Top of the World
18. MisterWives – Reflections
19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood
20. iLoveMemphis – Hit The Quan (ANSA)

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Saúde!Brasileiros gostou da brincadeira e vai repetir, mas sem vínculo com serviços de streaming
 
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A seleção será feita pelo jornalista e guitarrista Luiz Chagas, que é colunista da Revista Brasileiros, e pelo produtor musical Gustavo Ruiz (ganhador do Grammy latino pelo CD Dancê, de Tulipa Ruiz).