Categoria: Equilíbrio
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Dieta com restrição calórica traz benefícios mesmo para quem não precisa perder peso
Estudo encontrou efeitos positivos de uma diminuição de 25% de calorias em humanos saudáveis. Pesquisas em animais mostraram que restrição aumenta longevidade
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Biscoitos integrais, mas nem tanto
Depois de analisar 14 produtos, o Idec denuncia que cinco deles sequer contêm farinha ou cereais integrais na composição e outros seis são feitos com mais farinha refinada do que integral. Anvisa promete rever legislação
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Dieta gordurosa contribui para sonolência durante o dia e insônia à noite, diz estudo
Achados também mostram que a dieta tem efeitos sobre a atenção e a concentração, o que seria de particular interesse para os trabalhadores
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O que os cientistas sabem –ou não- sobre orientação sexual
Relatório produzido pela “Association for Psychological Science” tenta desfazer ruídos entre o que a ciência diz e o que é divulgado. Texto também aponta falhas em estudos
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Solidão e isolamento aumentam em 30% risco de AVC e de doenças cardíacas
Resultados servem como um alerta sobre a importância de contatos sociais para a saúde e bem-estar, dizem pesquisadores em estudo publicado no periódico “Heart”
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Por que o tratamento da depressão pode salvar a economia de um rombo futuro?
Organização Mundial de Saúde se une a Banco Mundial para tentar conter avanço da depressão no mundo. Cálculo é que muitos países não vão poder pagar a conta
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Sucos para crianças têm quantidades “inaceitáveis” de açúcar, diz estudo
Pesquisa avaliou 200 produtos diferentes e descobriu que, em metade deles, o suco respondia sozinho a toda a quantidade de açúcar que uma criança pode consumir em um dia
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Melhor pegar leve no treino do tipo “intervalado” se você é iniciante, diz estudo
Pesquisa encontra lesões musculares e adverte sobre capacidade enfraquecida de combater radicais livres, mas mais estudos são necessários para mapear efeitos
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Por que algumas pessoas são contra o casamento gay?
Estudo da Universidade da Califórnia associa conservadorismo sexual e medo de perder o parceiro com a falta de apoio à união entre pessoas do mesmo sexo
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Nos primeiros meses, ultrassonografia só revela microcefalia em casos extremos, diz OMS
Em guia sobre o Zika para mulheres, entidade diz que ultrassom nem sempre detecta condição e responde outras dúvidas sobre a associação entre o vírus e a doença
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Projeto de lei quer incentivar consumo de verduras e frutas ‘feias’
Para evitar desperdício, projeto também propõe que rótulos de alimentos informem a data de consumo seguro, que é superior a data de validade de venda
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O que é melhor: cru ou cozido?
Pesquisadores da Universidade Federal de São Paulo avaliam as melhores formas de preparo para garantir a preservação de substâncias benéficas à saúde na comida. Leia sobre a couve e o repolho
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As negativas consequências da pobreza para o cérebro de crianças
Pesquisa publicada no “Journal of Psychiatry” mostra que a pobreza altera a forma como algumas regiões do órgão se comunicam -e elas nem sempre voltam ao normal
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“A dor da perda nunca passa, mas é possível encontrar um lugar no coração para ela”
Todo mundo já passou ou vai passar pelo processo de luto em algum momento da vida. O que fazer com a dor da perda e como transformar a saudade triste em memória boa são os maiores desafios dos enlutados
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A luta de refugiados que pedem asilo por sua orientação sexual
Comunidade LGBT sofre abuso verbal, físico e sexual grave durante a infância e adolescência e, em sua maioria, individuos não contam com nenhum apoio ou recurso disponível