Categoria: Equilíbrio
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Dermatologistas perdem tempo com antibióticos fracos para acne severa, aponta estudo
Efeitos colaterais de medicamentos como o Roacutan levam médicos a abusarem de antibióticos. Compostos deixam a acne mais resistente e são ineficazes em alguns casos
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Corpo são, mente sã! Como diz o ditado e agora a ciência, via para cérebro jovem está no esporte
Quanto mais em forma, mais rápida a função cerebral e mais jovem o cérebro, demonstra pesquisa publicada na NeuroImage. Homens que responderam teste rapidamente acessaram áreas do órgão geralmente ativadas só na juventude
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Todas as frutas são saudáveis? Estudo investiga os benefícios da pera, a fruta da vez
Ela está em alta pelo seu baixo teor calórico e quantidade de fibras, mas é preciso ter cuidado com a ingestão do suco. Pesquisadores pedem mais estudos
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Por que devemos entender a relação entre gordura, diabetes e depressão?
As três condições, hoje epidêmicas, produziram um arsenal estatístico que revela semelhanças e ligações entre elas. O elo maior está entre gordura e depressão, mas há muito mais…
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Quando a vida está por um fio, falar é a melhor solução
Pela primeira vez, campanha nacional discute abertamente o suicídio e formas de previni-lo. Segundo o CVV, o melhor meio para evitar o gesto é dar voz a quem sofre. Faça download de cartilha especial sobre o tema
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5 alimentos que ajudam você a controlar o colesterol
Os nutricionistas da Universidade de Harvard fizeram uma listinha básica com cinco alimentos que são excelentes aliados no combate ao colesterol ruim. Aproveite
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Trocar uma hora de sofá pelo mesmo tempo de atividade física reduz risco de morte em até 14%
Estudo também mostrou que só o fato de ficar uma hora em pé, em vez de sentado, já diminui a mortalidade prematura em 5%
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Quer permanecer sóbrio depois do tratamento do alcoolismo? Pare de fumar
Fumantes têm o dobro de chance de recaída na bebida que não fumantes, diz estudo. O tratamento para deixar o cigarro, no entanto, é muitas vezes deixado de lado no controle da dependência do álcool
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Caminho para o trabalho por rotas mais tranquilas diminui exposição a poluentes
Pesquisa mediu níveis do carbono negro, poluente associado ao surgimento da asma e doenças cardiovasculares, em vias principais e vias laterais e concluiu que há diferenças no horário de pico
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Luz elétrica priva seringueiros de horas de sono
Pesquisa pioneira ajuda a entender como a claridade das cidades altera os nossos padrões de sono. Participantes dormiram cerca de 2,5 horas menos por semana, o que teve impacto no metabolismo
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Qual é a terapia mais eficiente contra as ondas de calor da menopausa?
Sociedade Americana da Menopausa publica artigo em que desfaz mitos sobre o tratamento não hormonal da condição: ioga não funciona e antidepressivos podem ajudar
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Dieta saudável previne episódios de depressão, indica estudo
Ingestão de frutas, verduras e ômega 3 preveniu a ocorrência de episódios depressivos em estudo espanhol que avaliou a aderência à dieta por um período de dez anos
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Por que deixamos de fazer terapia antes do período recomendado?
Cerca de metade dos pacientes abandonam o tratamento antes do tempo. Estudo mostra que, ao contrário do que se pensa, muitos deixam de se tratar justamente porque melhoraram
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Tomar café à noite causa uma revolução no corpo
Testes feitos nos Estados Unidos e Inglaterra mostram que a cafeína, o estimulante mais popular do mundo, interfere no modo como as nossas células contam o tempo
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Prazer do toque pode ser ainda maior para quem faz a carícia
Estudo indica que o cérebro é capaz de iludir para aumentar o bem-estar de quem faz o carinho. Um dos recursos é fazer a pele do outro parecer mais suave